Tutti i bambini provano paura. L’ansia può diventare un problema quando è intensa, persistente, sproporzionata o interferisce con la scuola, le relazioni, il sonno e le attività quotidiane.
Preoccupazione eccessiva, bisogno continuo di rassicurazione, evitamento, pianto, irritabilità, perfezionismo, difficoltà scolastiche e sintomi fisici come mal di pancia o mal di testa possono essere segnali da approfondire.
Il bambino può temere di separarsi dai genitori, andare a scuola, parlare davanti agli altri o affrontare verifiche. È importante comprendere la funzione della paura e ciò che la mantiene.
La valutazione può comprendere colloqui, osservazione clinica, informazioni familiari e scolastiche e questionari standardizzati quando indicati.
La terapia cognitivo-comportamentale può essere utilizzata per lavorare su pensieri, emozioni, evitamento ed esposizione graduale, con il coinvolgimento della famiglia quando appropriato.
Il percorso può comprendere valutazione psicologica, supporto ai genitori e intervento psicoterapeutico individualizzato.
L’ansia può manifestarsi attraverso un circolo di paura ed evitamento. Il bambino teme una situazione, la evita e prova un sollievo immediato; proprio quel sollievo può però rendere più probabile evitare nuovamente la situazione in futuro.
Per questo non sempre è utile rassicurare il bambino in modo continuo o permettergli di evitare sistematicamente ciò che teme. Il lavoro terapeutico mira piuttosto a costruire gradualmente la capacità di affrontare la situazione, rispettando tempi e caratteristiche individuali.
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