Non è mancanza di volontà e non è golosità . È la perdita del controllo, che arriva anche senza fame e lascia dietro di sé vergogna e senso di colpa.
Il disturbo da alimentazione incontrollata è caratterizzato da episodi ricorrenti in cui la persona mangia perdendo il controllo, in assenza dei segnali di fame, senza condotte di compenso, con forte disagio successivo. È il disturbo alimentare più diffuso e uno dei meno riconosciuti, spesso confuso con un problema di peso e trattato con diete che lo peggiorano.
Valutazione psicologica e medica, psicoterapia focalizzata sul disturbo e intervento nutrizionale non prescrittivo: in questo quadro le diete restrittive alimentano il ciclo invece di interromperlo. Il lavoro riguarda le emozioni che precedono l’episodio, non il conteggio di quello che si mangia.
Se ti è stato detto che devi solo avere più autocontrollo, ti è stata data un’informazione sbagliata. Puoi chiedere un appuntamento tu e cominciare da come stai, non da quanto pesi.